郑州市会商代码二七区健达粮油商行

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麦芽糖浆;葡萄糖浆;山梨糖醇;麦芽糖醇;月饼糖浆;木糖醇;食用甘油;红糖稀;焦糖色;纯藕粉;泡打粉;玉米面;膨化糕粉;食用色素;防腐剂;蛋白糖;甜味剂;香精香料;玉米糁;碳酸钙
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关于我们

品种:玉米粉、玉米面
等级:1
不完善率≤:4.0
杂质≤:1.0
水分≤:13.5
色泽、气味:正常
产地/厂家:中国

玉米面没有等级之分,只有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面各种。玉米面食品很多,在美国和其经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。

中文名: 玉米面
主要原料: 玉米
是否含防腐剂:
主要营养成分: 卵磷脂亚油酸,谷物醇,维生素
主要食用功效: 降血压、降血脂,抗动脉硬化,美容养颜,延缓衰老
适宜人群: 一般人皆可食用
副作用: 玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收
玉米面 yùmǐmiàn
玉米磨成的面。
玉米面食品很多,在原来以粗粮为主的年代,这是人们的主食,现在仍是人们改善口味的食品之一。像我们同学有些人不吃玉米面食品,这是极不好的现象,任何食品都有它的优点,玉米面食品营养也丰富,人们的膳食一定要合理搭配,才能做到营养均衡。
用玉米粉经高温高压工艺制成的面条Corn noodles:玉米粉改良食品中较好的一种,成品已经熟化,使用80度左右的温水浸泡十分钟左右(无硬心)就可以食用,颜色金黄、口感顺滑、筋道,有淡淡的玉米轻香。凉拌、放汤或炒面均可, 玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能,并改善了 粗粮 面食品口感不好和不易消化的缺点。
玉米面没有等级之分,只有粗细之别。 玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和 白玉米面各种。 玉米面食品很多,在 美国和其经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、 谷物醇、 维生素E、 纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。

营养成分

玉米面含有丰富的营养素。近年来,在 美国和其他一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、 谷物醇、维生素E、 纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。
谷类 - 玉米面(黄)的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)
热量(千卡) 341 硫胺素(毫克) .26 钙(毫克) 22
蛋白质(克) 8.1 核黄素(毫克) .09 镁(毫克) 84
脂肪(克) 3.3 烟酸(毫克) 2.3 铁(毫克 3.2
碳水化合物(克) 69.6 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) .47
膳食纤维(克) 5.6 维生素E(毫克) 3.8 锌(毫克) 1.42
维生素A(微克) 7 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .35
胡罗卜素(微克) 1.3 钾(毫克) 249 磷(毫克) 196
视黄醇当量(微克) 12.1 钠(毫克) 2.3 硒(微克) 2.49
玉米是世界公认的“黄金作物”,其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首。玉米面中含有亚油酸和维生素E,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的发生。玉米面中含钙、铁质较多,可防止高血压、冠心病。现代医学研究表明,玉米面中有丰富的谷胱甘肽,这是一种抗癌因子,在人体内能与多种外来的化学 致癌物质相结合,使其失去毒性,然后通过 消化道排出体外。粗磨的玉米面中含有大量的赖氨酸,可抑制肿瘤生长。玉米面还含有 微量元素硒。硒能加速人体内氧化物分解,抑制恶性肿瘤。玉米面中丰富的膳食纤维,能促进肠蠕动,缩短食物通过消化道的时间,减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激,因而可减少 结肠癌的发生。玉米片是新型的方便食品,所用原料是玉米粗粉或细粉,几乎含有玉米面的全部营养成分。
适合人群:一般人皆可食用。
适用量:每餐50~100克。
温馨提示:
●吃粗粮有益于健康,但应按人体所需的 营养结构适量搭配食用。
●玉米面和细粮搭配可以制作 玉米糕玉米饼、玉米馒头等。还可制作玉米面饺子、包子,馅饼等。
●甜玉米:有普通、超甜和加强三个品种,其蛋白质、赖氨酸、维生素含量也较高。其果穗可煮食或做罐头,小穗可做玉米笋食品。
●糯玉米:所含 淀粉易于消化吸收,将其磨成粉可制作多种黏食,用其酿造的黄酒味道十分独特。 每100克玉米面(黄)营养成分:能量339千卡; 维生素B60.08毫克;蛋白质8.5克; 脂肪1.5克; 烟酸0.08毫克;碳水化合物78.4克; 膳食纤维5.5克; 维生素A7微克; 胡萝卜素40微克;硫胺素0.07毫克; 核黄素0.04毫克; 维生素E0.98毫克;钙22毫克; 196毫克; 249毫克; 2.3毫克; 84毫克; 0.4毫克; 0.08毫克; 2.68微克, 0.01毫克, 0.02毫克。
每100克玉米面(白)的营养成分
能量340千卡; 蛋白质8克;脂肪4.5克; 碳水化合物73.1克;膳食纤维6.2克; 硫胺素0.34毫克;核黄素0.06毫克;烟酸3毫克;维生素E6.89毫克; 12毫克;磷187毫克;钾276毫克;钠0.5毫克;镁111毫克;铁1.3毫克;锌1.22毫克;硒1.58微克;铜0.23毫克;锰0.4毫克。

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